Events

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PRÄSENT SEIN
GESCHENK SEIN

SONQO führt Menschen in ihrem
natürlichen Gewahrsein zusammen,
vereint online und vor Ort,
begleitet dich aber auch individuell
auf dem Weg in deine einzigartige Präsenz.

celebrate life!

 

pachamama raymi


Sommerfest 2024: Der kostenlose Event am Ufer des Bodensees, mit Ritualen am Feuer und Schlafen unter freiem Himmel findet jedes Jahr am 31. Juli & 1. August statt.

Aus Respekt zur Tier- und Pflanzenwelt der Naturzone ist die Gruppe auf 50 Personen begrenzt.

munay cacao ceremony

Schweiz- und weltweit: Die einzigartige Cacao Ceremony von SONQO öffnet das Herz zum eigenen inneren Frieden. Aus dieser Quelle fliesst die bedingungslose Liebe «MUNAY», die Menschen (sozial) und den gesamten Kosmos (ökologisch) im Wohlwollen verbindet.

online for free

Online Live Streams: via Zoom hast du regelmässig die Möglichkeit, kostenlos Munay Meditationen und tibetisches Heilyoga Lu Jong zu praktizieren, sowie Soundhealings zu geniessen .

Du bist international verbunden, lernst von der Gruppen-Weisheit und praktizierst dann, wenn du Zeit & Musse dazu hast – auch ohne Vorkenntnisse bist du herzlich willkommen!

cacao celebration

Dein Event: Die Cacao Celebration öffnet das Herz und verbindet Menschen in ihrer Lebensfreude.

SONQO verwandelt deinen Event in ein unvergessliches Erlebnis, sei es ein Firmenjubiläum, eine Tagung, Symposien, Festivals, eine Hochzeit oder ein Geburtstag; wir erfüllen deine Wünsche für 10 bis rund 1500 Gäste.

Eine Celebration kann 15 Minuten oder 2 Stunden dauern. Ein tagesfüllendes Programm ist ebenfalls möglich. Nimm via info@sonqo.org mit uns Kontakt auf.

Unser Event: erlebe eine Cacao Celebration von SONQO. Hier geht's zum Tourplan:

cacao course

Lerne vom Spirit des Pachamama Cacao und von unserer langjährigen Erfahrung.

Der Cacao Course von SONQO ist in zwei Online-Modulen und einem Praxis-Weekend aufgebaut. Jedes Modul kann separat gebucht werden:

Das Modul 3 (Ceremony Praxis) findet vom 24.-27. Oktober 2024 in St.Gallen statt.

Vielleicht gestaltest du schon bald eigene Cacao-Angebote?!

Starte im August 2024 mit dem Modul 1:

sonqo mentorings

Reise zu dir selbst: Geburten finden in Begleitung einer Hebamme statt. Genauso sind Herausforderungen dazu da, Alleinkämpfe loszulassen und empfänglich zu sein für konstruktiven Support.

Ángel oder Aline sind gerne mit einer 1:1 Begleitung für dich da. Melde dich und wir finden das stimmige Angebot für dich.

 

DAS HERZ KANN OFFEN SEIN
UND DOCH AM FALSCHEN FLECK. 

ES KANN AM RICHTIGEN FLECK SEIN,
ABER VERSCHLOSSEN.

OFFEN UND AM RICHTIGEN FLECK;
SO KREIERT DAS HERZ AUTHENTISCHE BEZIEHUNGEN.

PACHAMAMA CACAO FÖRDERT DIE BEZIEHUNG
ZU SICH SELBST UND ZU ANDEREN.

sonqo.org 


inca day

Eine Tagung für deinen Kundenkreis, für eine Hochschule oder das gesamte Unternehmen:

Ein INCA DAY sensibilisiert die Gäste im Umgang mit Stress, Eigenverantwortung und Selbstregulation.

Am Morgen lernt die Gruppe die unterschiedlichen Qualitäten von Energy Drinks, Kaffee, Alkohol, Milchschokolade und zeremoniellem Cacao kennen: wie setzt man all diese Produkte konstruktiv im Alltag ein?

Dann erleben die Gäste eine peruanische Cacao Celebration und eine traditionelle Ceremony of Gratitude. Auf Wunsch endet der Tag in einer Party mit Live Konzert oder bei einem gedigenem Festmahl.

Ein Inca Day kann Horizonte öffnen und den Zusammenhalt im Team bzw. der Studentenschaft auf inklusive Weise stärken. Interessiert?

cacao celebration

Warum kommen unsere Gäste immer wieder zu Cacao Celebrations?

Natürlich schmeckt der Cacao göttlich. Doch der wahre Grund ist, dass eine Celebration unglaublich vitalisiert und beglückt. 

Probiere es jetzt aus!

Eigener Event in Planung?

Du möchtest deinen Event mit einer Cacao Celebration feiern? SONQO gestaltet einzigartige Augenblicke, während du deine Gäste entspannt und voller Freude mit unvergesslichen Momenten beschenkst.

 

Eine Cacao Celebration passt in fast jeden Rahmen. Lese weiter und erfahre mehr über PRIVATE EVENTS, BUSINESS SOLUTIONS und weitere Möglichkeiten …

PRIVATE CELEBRATION

Ob vor dem Altar, zum runden Geburtstag, zur Abschiedsfeier oder mit deiner Wandergruppe auf der Bergspitze: Du bestimmst den Kontext, wo, wie lange und mit welcher inhaltlichen Ausrichtung die Cacao Celebration stattfinden soll.

SONQO reist zu deinem Event, ob in der Schweiz, im DACH-Raum oder weltweit. Hast du bereits Ideen? – Melde dich jetzt!

Bei einer Celebration von SONQO muss niemand Cacao trinken. Trotzdem fühlen sich alle Gäste bestens integriert und beteiligt – celebrate diversity!

LIEBEVOLLER KONTEXT

In Südamerika feierte man früher Cacao Celebrations vor einer Geburt. So wurde das Baby von seiner Familie und der Verwandtschaft bewusst herzoffen empfangen.

celebrate life!

sonqo.events

BUSINESS CACAO SOLUTIONS

Mit dem Herzen präsent, sind Entscheidungen ganzheitlich, Massnahmen nachhaltig und die Umsetzung auf inklusive Weise sozial.

Emotionale Weisheit ist im Business immer wichtiger. 

Mit einer Cacao Celebration zum Tagesstart oder vor einem Meeting förderst du das Herz-Gewahrsein. Es ist die Basis für emotionale Weisheit.

Ist emotionale Weisheit für dein Business ebenfalls relevant?

SUMMITS & SYMPOSIEN

Eine Cacao Celebration bildet den feierlichen Auftakt von Tagungen. Die Gäste werden kognitiv mit einem VORTRAGS zu «Fastfood vs. Superfood», «Syntropic Jungle Care» oder «The Spirit of Circular Culture» abgeholt und durch den Cacao in eine ganzheitliche Erfahrung geführt.

Du bestimmst den Rahmen: Eine Cacao Celebration kann je nach Wunsch 15 oder 45 Minuten dauern.

SCHULEN & STRESS-PRÄVENTION

Die Vorträge und interaktiven Seminare von SONQO schaffen Bewusstsein zum eigenen Konsumverhalten, zu Gewohnheiten und zum Umgang mit dem eigenen Zeitmanagement.

Effizienz im Konsum führt zu unbewussten Gewohnheiten, Stress und Suchtstrukturen.

«Milchschokolade vs. Cacao», «Urwald-Plantagen vs. Syntropic Jungle Care» oder «Fastfood vs. Superfood» sind einige der Themenfelder, mit denen SONQO Inca-Weisheiten für den modernen Alltag zugänglich macht.

Wir kommen in deine Schule – bis bald!

SPORT-CLUB
Das peruanische Volk meistert tagtäglich immense Temperaturschwankungen und oftmals enorme Höhendifferenzen. 

Um mentale Widerstände loszulassen, geniesst das peruanische Volk regelmässig natürliches Superfood. 

Die Götterspeise bewusst im Rahmen einer kurzen Celebration konsumiert, kann die mentale Stärke auch im Sport signifikant unterstützen.

Ja, ich möchte meinem Club diese uralten Weisheiten für den modernen Alltag zugänglich machen:

 

 

 

 

POV

Feste soll man feiern, wie sie fallen.
Jeder frische Moment ist die Chance, ein Fest der Liebe zu sein.

celebrate love!

sonqo.events

munay cacao ceremony

Die Cacao Ceremony von SONQO öffnet das Herz und dein gesamtes Gewahrsein.

Mit der zeremoniell zubereiteten Götterspeise kann sich Angestautes, Unterdrücktes und Ausgedientes im Körpersystem lösen; so steht dir nach dem traditionellen Ritual wieder viel konstruktive Lebensenergie zur Verfügung.

 

Das Ritual beinhaltet einfache Übungen. Die Ceremony wird in Englisch geleitet und bei Bedarf simultan übersetzt. 

«HINGABE & DANKBARKEIT»

Munay bedeutet in Quechua «die Schönheit bedingungsloser Liebe». Wir stellen uns Liebe oftmals sehr romantisch und süffig wie zuckersüssen Sirup vor. Die Praxis der bedingungslosen Liebe ist jedoch das Radikalste überhaupt: Sie fordert dazu auf, uns dem Leben ganzheitlich hinzugeben: celebrate life!

Reserviere jetzt deinen Platz:

CEREMONY ORGANIZER WERDEN: du möchtest eine Munay Cacao Ceremony mit dem Team von SONQO organisieren? Hast du bereits einen geeigneten Raum und  interessierte Gäste? 

online for free

Die kostenlose Online Plattform SONQO LIVE STREAMS heisst dich willkommen, gemeinsam den Einklang von Körper, Geist und Seele zu praktizieren, sich in der Community zu vernetzen und von einander zu lernen.

Mit Ángel kannst du die peruanische Munay Meditation erleben, mit Aline die tibetische 5-Elemente Meditation Lu Jong geniessen und mit Stefanie monatlich einmal vom eigenen Sofa aus in eine Sound Munay Meditation entspannen.

Lese jetzt weiter und finde den nächsten Termin.

 

MUNAY MEDITATION
mit Ángel in Englisch

Jeweils 19:30–21:00 Uhr CET
AUGUST | 12.8. | 26.8.
SEPT | 9.9. | 23.9.

SOUND MUNAY MEDITATION
mit Stefanie und Aline in Deutsch

Jeweils 21-22 Uhr CET

AUGUST | 28.
SEPTEMBER | 25.
OKTOBER | 30.

LU JONG – 5 ELEMENTE MEDITATION
mit Aline in Deutsch
Jeweils am Dienstag von 19:30-21:00 Uhr CET

 

JUNI | 18. | 26.

Ab 13. August wieder wöchentlich

Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und du kannst immer dann teilnehmen, wenn du Zeit und Musse dazu hast – Herzlich willkommen!

Für die gemeinsame Praxis sind wir international via Zoom verbunden. Klicke auf den entsprechenden Button, melde dich an und 30 Minuten vor der Session bekommst du dann den Zoom-Link via Mail zugeschickt – So einfach ist das!

Bitte sei pünktlich da, stelle im Zoom dein Video gut beleuchtet ein (obligatorisch) und schalte deinen Ton aus. Trage bequeme Kleidung. Richte dir einen Platz mit Sitzkissen ein.

Die SONQO LIVE STREAMS sind komplett kostenlos. Vom Verein besteht keinerlei Erwartung auf Gegenleistung. Wenn du dennoch zum Dank einen Betrag spenden möchtest, dann folge gerne diesem Link.

Übrigens: Mit Ángel, Aline oder Stefanie kannst du auch 1:1 Meditationen praktizieren. Die Munay-, 5-Elemente- oder Sound-Meditationen werden dann individuell auf dich abgestimmt.

Ja, du möchtest eine persönliche Begleitung?

sonqo mentorings

Bricht der Konkon von Innen heraus auf, kann sich ein Schmetterling entfalten.

Es braucht oftmals unbeschreiblich viel beherzten Mut, in komplett neue Horizonte aufzubrechen. Wir sind als Begleitung da, wenn dich der Zweifel daran hindert, längst konditionierte Strategien loszulassen und ausgediente Strukturen gemäss deinen Herzenswünschen zu verändern.

 

LU JONG
mit Aline in Deutsch
Jeden Dienstag von 19:30-21:00 Uhr CET

SOUND Munay Meditation
mit Stefanie und Aline in Deutsch

5. Juni 2024 | 21-22 Uhr CET

Für die gemeinsame Praxis sind wir international via Zoom verbunden. Melde dich an und bekomme den Zoom-Link 30 Minuten vor deiner Praxis per Mail zugeschickt. 

Bitte sei pünktlich da, stelle im Zoom dein Video ein (obligatorisch) und schalte deinen Ton aus. Trage bequeme Kleidung und trinke genügend Wasser – celebrate meditation!

 

 

Mit Ángel, Aline oder Stefanie kannst du auch 1:1 praktizieren: die SONQO MENTORINGS sind individuell auf dich abgestimmte Programme. Interessiert?